人から期待されることを、重いと感じることがある。
期待されること自体は、本来なら悪いことではない。むしろ信頼されているとも言える。
それなのに、なぜ重く感じるのだろう。
考えてみると、期待そのものよりも「応えられなかった時」が怖いのかもしれない。
期待された。
でも、その通りにできなかった。
そんな時に、相手を裏切ってしまったような感覚になる。頼まれたわけでも、約束したわけでもないのに、なぜか申し訳なくなる。
それが続けば、期待されること自体を避けたくなるのも分かる。
一方で、逆の立場になることもある。
誰かの悪いところばかりが目につく時、もしかすると自分がその人に期待しすぎているのかもしれない。
「これくらいやってくれるだろう」
「この人なら分かってくれるだろう」
「普通ならこうするだろう」
相手はそんな約束をしていないのに、自分の中ではいつの間にか基準が出来上がっている。
そして、その基準を下回ると失望する。
考えてみれば、期待とはずいぶん一方的なものだ。
もちろん、過去の実績や能力など、期待するだけの根拠がある場合もある。
でも、いつもそうとは限らない。
たまたまうまくできたことで「この人はできる人だ」と思われたり、自分が意図した以上に能力を高く見積もられたりすることもある。
そして期待は、本人の知らないところで膨らんでいく。
さらに厄介なのは、期待そのものはそれほど大きくないのに、受け取った側が勝手に大きくしてしまう場合もあることだ。
「きっとここまで求められている」
「失敗したら失望される」
「次も同じくらいやらなければ」
相手が本当にそう思っているのかは分からない。
期待する側も、期待される側も、事実とは別のところで勝手に期待を育ててしまうことがある。
そして、その期待に振り回される。
では、期待とは誰のものなのだろう。
相手が自分に抱いた期待は、自分が引き受けるべきものなのだろうか。
自分が誰かに抱いた期待を、その人が満たす責任はあるのだろうか。
期待と約束は、どこで分ければいいのだろう。
そして、期待に応えることと、期待に支配されることの境界はどこにあるのだろう。
仮説
期待を「相手から渡された責任」だと思った瞬間に、期待は重圧になるのではないか。
期待は、本来は期待する側の中にあるものだ。
「この人ならやってくれるかもしれない」と思うことと、「この人はやらなければならない」ことは違う。
けれど期待された側が、それを「応えなければならないもの」として受け取ると、いつの間にか自分の責任に変わってしまう。応えられなければ、失望させた、裏切った、と感じてしまう。
逆も同じなのかもしれない。
自分が誰かに期待した時、その期待を「相手が果たすべきもの」だと思ってしまえば、応えてもらえなかった時に不満や失望が生まれる。
期待すること自体が問題なのではない。
自分の中に生まれた期待と、相手が引き受けた責任を混同することで、期待は重くなるのではないだろうか。
3310Lab 研究ノート No.012
